Home tanea.gr (Υγεία) Τροφές με σημαντικές αντικαρκινικές ιδιότητες

Τροφές με σημαντικές αντικαρκινικές ιδιότητες

Τροφές με σημαντικές αντικαρκινικές ιδιότητες

Καμιά τροφή δεν μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο από μόνη της, αλλά ο σωστός συνδυασμός μπορεί να κάνει τη διαφορά στην πρόληψη.


Κατά τη διάρκεια των γευμάτων μας, πρέπει να φροντίζουμε τουλάχιστον τα δύο τρίτα της τροφής να προέρχονται από φυτά και όχι περισσότερο από το ένα τρίτο από ζωική πρωτεΐνη, σύμφωνα με τις οδηγίες του αμερικανικού ινστιτούτου έρευνας για τον καρκίνο.

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που καταπολεμούν τον καρκίνο και όσο περισσότερο χρώμα έχουν,

Διαβάστε περισσότερα