Ενώ η απόλαυση αποτελεί κομβικό στοιχείο μιας ευτυχισμένης και υγιούς καθημερινότητας, δεν είναι λίγες οι φορές που αυθόρμητα το… παρακάνουμε. Όμως έχετε αναρωτηθεί από που προκύπτει αυτή η συμπεριφορά;
Ενώ ορισμένοι αυθόρμητα μπορεί να σκεφτούν την έλλειψη πειθαρχίας ή ορίων, οι επιστήμονες μας προτείνουν κάτι εντελώς διαφορετικό.
Εάν για παράδειγμα έχετε την τάση να κάνετε παράλληλα άλλα πράγματα ή γενικότερα η προσοχή σας αποσπάται όσο τρώτε το βραδινό σας, τότε είναι πιθανό να θέλετε να απολαύσετε περισσότερα αργότερα,
