Τι είναι η γυμνή γιόγκα και γιατί και η Ευρώπη έχει τρελαθεί μαζί της;

Ο δάσκαλος με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο λέει ότι το άνοιγμα στην πρακτική της γυμνής γιόγκα έχει διευρύνει τα μυαλά των πελατών παγκοσμίως.

Όταν η πανδημία της COVID-19 χτύπησε πριν από τέσσερα χρόνια, πολλοί από εμάς επικεντρωθήκαμε στο να ξεπεράσουμε απλώς αυτή την άβολη και ανησυχητική περίοδο. Αυτό δεν ίσχυε για τον Matt – έναν δάσκαλο γιόγκα, γνωστότερο ως Bearded Naked Yogi.

Ενώ τα διαδικτυακά κουίζ και το ψήσιμο ψωμιού από προζύμι ήταν οι δραστηριότητες της ημέρας,

Διαβάστε περισσότερα