Home tanea.gr (Υγεία) Τέσσερα απλά βήματα για να… πείτε αντίο στο στρες μια και καλή

Τέσσερα απλά βήματα για να… πείτε αντίο στο στρες μια και καλή

Τέσσερα απλά βήματα για να… πείτε αντίο στο στρες μια και καλή

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται λέει ο λαός, κατ’ επέκταση και η κακή μέρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να ανατραπεί ένα άσχημο ξεκίνημα και το στρες που συνεπάγεται, ό,τι και να λέει ο νόμος του Μέρφι.


Με αλλαγή οπτικής γωνίας και παραστάσεων μπορούμε γρήγορα να απεγκλωβιστούμε από τα αρνητικά συναισθήματα

Τίποτα δεν μπορεί να σας καταστρέψει τη μέρα αν δεν παραδοθείτε στο αναπάντεχο που σας προκάλεσε στρες και σας αποσυντόνισε ή στην κουβέντα που σας χάλασε τη διάθεση.

Διαβάστε περισσότερα