Περίπου 800 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν πόνο στη μέση και επτά στους 10 που αναρρώνουν παρουσιάζουν υποτροπή μέσα σε ένα χρόνο.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι τα ευρήματα, που δημοσιεύονται στο Lancet, δείχνουν ότι το περπάτημα θα μπορούσε να έχει «βαθύ αντίκτυπο» στην κύρια αιτία του πόνου.
«Δεν χρειάζεται να περπατάτε 5 ή 10 χιλιόμετρα κάθε μέρα για να έχετε αυτά τα οφέλη», δήλωσε ο Mark Hancock, συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής φυσιοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Macquarie της Αυστραλίας,
