Τα οφέλη της νηστείας έρχεται να επιβεβαιώσει μία ακόμα μελέτη, καταλήγοντας πως η τήρηση των θρησκευτικών παραδόσεων δεν… ελαφραίνει μόνο την ψυχή αλλά και το σώμα. Τα συμπεράσματα αυτά δημοσιεύθηκαν πρόσφατα σε επιστημονικό περιοδικό, με τους ερευνητές να εστιάζουν μεταξύ άλλων στη νηστεία της Σαρακοστής και πώς αυτή επιδρά θετικά στον οργανισμό των πιστών.
Πιο συγκεκριμένα, για τη διεξαγωγή της έρευνας (μετανάλυση) οι επιστήμονες εξέτασαν την επίδραση της νηστείας της Σαρακοστής που τηρούν οι χριστιανοί ορθόδοξοι επί επτά εβδομάδες αλλά και της «διαλειμματικής νηστείας» που τηρούν οι μουσουλμάνοι κατά το Ραμαζάνι.