Αισθάνεστε μονίμως κουρασμένοι; Δεν είστε μόνοι.
Στον σημερινό κόσμο με τους γρήγορους ρυθμούς, πολλοί από εμάς δίνουν μια ατέλειωτη μάχη με την εξάντληση.
Αλλά πριν φτάσετε να αναζητήσετε άλλο ένα φλιτζάνι καφέ ή να κατηγορήσετε το ταραχώδες πρόγραμμά σας, δείτε οκτώ λόγους για τους οποίους μπορεί να αισθάνεστε τόσο κουρασμένοι – και πώς μπορείτε να αντιστρέψετε τα πράγματα.
1. Είστε κουρασμένοι γιατί δεν γυμνάζεστε αρκετά
Ο καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να είναι η ρίζα της κούρασής σας.
