Είναι γνωστό ότι η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή μπορεί να μας προστατεύσει από πολλές χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και καρκίνο. Μπορεί όμως ο χυμός πορτοκάλι (φυσικός) να μας βοηθήσει εάν έχουμε κρυολόγημα;
Η ωφέλιμη του δράση αποδίδεται κυρίως στην βιταμίνη C και στη υπόθεση ότι εάν πίνουμε και καταναλώνουμε πολλή βιταμίνη C, η διάρκεια του κρυολογήματος μας ενδεχομένως να μειωθεί.
Η βιταμίνη C πρόκειται για ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.
