Η καρδιά και ο εγκέφαλος συνδέονται ποικιλοτρόπως και αμφίδρομα μεταξύ τους με χαρακτηριστικό παράδειγμα να αποτελούν οι επιπτώσεις της ψυχικής υγείας στην υγεία της καρδιάς. Κατάθλιψη, άγχος και χρόνιο στρες αποτελούν πλέον τη μάστιγα της εποχής μας με τα ποσοστά εμφάνισής τους να πολλαπλασιάζονται.
Πράγματι, όταν ο άνθρωπος νιώθει αγχωμένος έχει την τάση να καταφεύγει σε ό,τι μπορεί να του δώσει παροδική ευχαρίστηση όπως το αλκοόλ, το κάπνισμα, οι ουσίες και το κακό φαγητό χωρίς να υπολογίζει ότι με αυτόν τον τρόπο επηρεάζεται αρνητικά η καρδιαγγειακή υγεία του.
