Στη σημερινή σύγχρονη εποχή τα ποσοστά ατόμων που κάνουν καθιστική ζωή είναι ιδιαίτερα υψηλά αυξάνοντας παράλληλα και τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιομεταβολικών νόσων όπως η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 και η καρδιακή ανεπάρκεια. Φαίνεται ότι η ρίζα αυτού του προβλήματος εντοπίζεται ήδη στην παιδική και εφηβική ηλικία, καθώς σήμερα όλο και περισσότερα παιδιά και έφηβοι επιλέγουν να περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους μπροστά σε μια οθόνη, παρακολουθώντας τηλεόραση, παίζοντας βιντεοπαιχνίδια ή μιλώντας στο κινητό τηλέφωνo. Σύμφωνα με πρόσφατες αναφορές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,
