Το να κεράσετε έναν καφέ κάποιον φίλο, να ζητήσετε λίγη ζάχαρη από το γείτονά σας ή να μαγειρέψετε για κάποιον που το έχει ανάγκη και να ζητήσετε στήριξη αν δεν νιώθετε καλά στον δρόμο είναι καθημερινές πράξεις καλοσύνης που τείνουν να εξαφανιστούν. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικές για την προσωπική σας ευημερία.
Πρόσφατες μελέτες αναφέρουν ότι οι κοινωνικές επαφές των Αμερικανών κατά τη διάρκεια της πανδημίας μεταξύ 2003 και 2020 μειώθηκαν. Σύμφωνα με έρευνα του 2021 από το Survey Center,
