Ας ξεκινήσουμε με μια παραδοχή που πιθανότατα δεν θα σας αρέσει… Δεν έχει σημασία εάν έχετε τρέξει σε 10 μαραθωνίους ή εάν έχετε μόλις εγγραφεί στον πρώτο σας αγώνα, κάποια στιγμή κατά τη διάρκειά του είναι πιθανό να νιώσετε ενόχληση σε κάποιο μέρος του σώματος. Μάλιστα, επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική πλατφόρμα Fontiers αποκάλυψε ότι από τους 1.251 δρομείς που αποτέλεσαν αντικείμενο έρευνας οι περισσότεροι αισθάνθηκαν μέτριο έως έντονο πόνο κατά τη διάρκεια ενός μαραθωνίου, ανεξάρτητα από το φύλο τους,
