Home tanea.gr (Πολιτισμός) Από τα σφηνάκια παντζαριού έως τη μαγειρική σόδα

Από τα σφηνάκια παντζαριού έως τη μαγειρική σόδα

Από τα σφηνάκια παντζαριού έως τη μαγειρική σόδα

Τον Αύγουστο, η Κίλι Χότζκινσον κέρδισε το μοναδικό χρυσό ολυμπιακό μετάλλιο της Βρετανίας στον στίβο. Τα θεμέλια της παγκόσμιας επίδοσης της σταρ των 800 μ. προήλθαν από ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει ένταση αντί για περισσότερα χιλιόμετρα, cross-training, προπονήσεις σε αμμόλοφους και ένα συμπλήρωμα των 18 ευρώ που κυκλοφορεί εδώ και χρόνια, αλλά γνώρισε μεγάλη επιτυχία το 2024. Η Χότζκινσον χρησιμοποιεί διττανθρακικό νάτριο – ή αλλιώς μαγειρική σόδα – για να ενισχύσει την προπόνηση και τους αγώνες της, συγκεκριμένα το «σύστημα διττανθρακικών» του Maurten,


Διαβάστε περισσότερα