Home tanea.gr (Πολιτισμός) 4 «κανόνες» που δεν πρέπει να σε ανησυχούν

4 «κανόνες» που δεν πρέπει να σε ανησυχούν

4 «κανόνες» που δεν πρέπει να σε ανησυχούν

Υπάρχει μεγάλη παράξενη πίεση στις δρομικές κοινότητες να κάνει κανείς ορισμένα αυθαίρετα πράγματα, όπως να τρέχει άπειρα χιλιόμετρα κάθε εβδομάδα, να ακολουθεί συναρπαστικές διαδρομές και να καταγράφει (ή να μην τα καταγράφει) όλα αυτά σε εφαρμογές, να αλλάζει ρολόι σας κάθε ένα-δύο χρόνια… Η λίστα είναι ατελείωτη. Αν έχεις νιώσει ποτέ κάπως «λίγος» συζητώντας με άλλους δρομείς για κάτι που σου αρέσει (ή δεν σου αρέσει) να κάνεις σχετικά με το τρέξιμο, ξέρεις το συναίσθημα. Ισως γουστάρεις να μελετάς τα splits της τελευταίας σας δυνατής προπόνησης,


Διαβάστε περισσότερα