Tag: ύπνος
Σε πόση ώρα είναι «φυσιολογικό« να μας παίρνει ο ύπνος;
Από το να μετράτε… προβατάκια, να φυσάτε και ξεφυσάτε, να μετράτε λεπτά και δευτερόλεπτα, φυσικά και είναι προτιμότερο να σας παίρνει ο ύπνος με...
Μπορούν οι αρνητικές σκέψεις τη μέρα να επηρεάσουν τον ύπνο μας;
Είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι, προσπαθείτε να κοιμηθείτε, αλλά οι σκέψεις σας δεν σας αφήνουν.
Ο εγκέφαλός σας είναι απασχολημένος με το να αναπαράγει μερικές άβολες...
-og.jpg?t=JdxbazJAwzOVjPg2e3cRaw "Ολοκληρώνονται οι θερινές εκπτώσεις – Οι πρώτες αποτιμήσεις του εμπορικού κόσμου")
