Tag: τροφές
Ποιες τροφές αλλάζουν τη λειτουργία των γονιδίων μας – Πώς γίνονται...
Αμερικανική μελέτη έδειξε ότι οι φυτικές ίνες προκαλούν επιγενετικές αλλαγές οι οποίες οδηγούν στην παραγωγή ευεργετικών λιπαρών οξέων που προστατεύουν από τον καρκίνο Διαβάστε...
Ποιες ουσίες μπορούν να καταπολεμήσουν την κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που απαιτεί επαγγελματική βοήθεια. Αν αντιμετωπίζετε συμπτώματα κατάθλιψης, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας, όπως έναν...
Θέλετε να φτάσετε τα 100; Οι τροφές που υπόσχονται μακροζωία
Θέλεις πραγματικά να φτάσεις τα 100; Έρευνα αποκάλυψε το «μυστικό» που οδηγεί στην μακροζωία. Πολλοί από εμάς μπορούμε να περάσουμε το προσδόκιμο ζωής αρκεί...
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα και οι 32 βλαβερές συνέπειες για την υγεία
Μεγάλη μελέτη για τα επεξεργασμένα τρόφιμα διαπιστώνει άμεσες και βλαβερές συνέπειες για την υγεία όπως καρκίνοι, καρδιακές παθήσεις και πρόωροι θάνατοι. Διαβάστε περισσότερα
