Tag: τρέξιμο

Ο Μαραθώνιος είναι ένα πολύ απαιτητικό άθλημα που επιβαρύνει το σώμα με διάφορους τρόπους. Μπορεί να προκαλέσει μυοσκελετικούς τραυματισμούς, βλάβη στα νεφρά, αναστάτωση στο στομάχι,...

Ο νεαρός αθλητής έχει αρχίσει να συγκρίνεται με τον θρύλο Γιουσέιν Μπολτ, ενώ θεωρείται ήδη ένας από τους ταχύτερους έφηβους στον κόσμο ...

Πολλοί δυσκολεύονται να τρέξουν δύο χιλιόμετρα, ενώ άλλοι κάνουν ένα δεκάρι για πλάκα. Κάποιες γενναίες δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους σε υπερμαραθωνίους, δηλαδή αποστάσεις μεγαλύτερες...

Είναι ευρέως αποδεκτό το γεγονός ότι το τρέξιμο με παρέα είναι καλό για τις συναναστροφές, την ασφάλεια και τη σωματική και ψυχική μας ευεξία...

Ντεμπούτο στο Golden Hall για την εταιρεία του Αλέξανδρου Λάτση - Ena Athletics.Μια start up αθλητικών ειδών με την υπογραφή Λάτση Διαβάστε περισσότερα

Όλοι γνωρίζουν πως το τρέξιμο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μένει κάποιος σε φόρμα. Το ήξερες όμως πως μπορεί να σε ωφελήσει...