Tag: Τρέχω
«Βουρίστε» κι εσείς στη Λάρνακα
Ολόκληρη η Κύπρος αλλά και αθλητές από τον κόσμον ούλουν «βουρίζουν» (τρέχουν δηλαδή) στις 17 Νοέμβρη στη Λάρνακα. Ο μαραθώνιος της πόλης θεωρείται ένα...
Με κίνητρο την περιέργεια και καύσιμο τη… χαρά
Το 2023, η Κόρτνεϊ Νταγουάλτερ έγινε το πρώτο άτομο, άνδρας ή γυναίκα, που κέρδισε το «Τριπλό Στέμμα», νικώντας στους τρεις πιο εμβληματικούς αγώνες 100...
Την επόμενη Κυριακή το Ladies Run στη Βουλιαγμένη
Το Ladies Run καλπάζει ολοταχώς. Για 12η χρονιά γυναίκες δρομείς κάθε ηλικίας ενώνουν τις δυνάμεις τους και τρέχουν ένα πεντάρι για καλό σκοπό ενισχύοντας...
Τέσσερα λάθη στο πρόγραμμά σας
Ακολουθείτε ακριβώς το πρόγραμμα τρεξίματός σας, αλλά δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που περιμένατε; Μπορεί να μη φταίτε εσείς – μπορεί να φταίει το ίδιο το...
Η αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε
Μπήκαμε στην τελική ευθεία για τον μαραθώνιο. Μένουν μόλις 3 εβδομάδες, κάνατε ό,τι έπρεπε, ή έστω ό,τι μπορούσατε, όλον αυτόν τον καιρό και τώρα...
Η νέα βασίλισσαήρθε απ’ το Σικάγο
Η Ρουθ Τσεπνγκετίτς είναι από την περασμένη Κυριακή η πιο γρήγορη μαραθωνοδρόμος στον πλανήτη. Η σπουδαία δρομέας αντοχής από την Κένυα σημείωσε στον Μαραθώνιο...
Εξι Tips για… φρέσκους στα τρεξίματα
Στόχοι και αποφάσεις… Ολοι μας θέλουμε να πετύχουμε κάτι μα συχνά σταματάμε πριν καν αρχίσουμε. Και το τρέξιμο δεν αποτελεί εξαίρεση. Ως νέος δρομέας,...
«Τέλος, δεν ξαναζώ σε κουτάκια»
Δεν υπάρχει δρομέας, εκτός ίσως από τους πολύ αρχάριους, που να μη γνωρίζει τον Δημήτρη Θεοδωρακάκο. Πρωταθλητής στην άσφαλτο και στα μονοπάτια, αποτελεί μια...
Βγήκε από το μαντρί και τερμάτισε… ημί!
Το περασμένο Σάββατο, περισσότεροι από 200 δρομείς πήραν θέση στη γραμμή εκκίνησης του ημιμαραθωνίου T’ Railway Trek στο Κονσέπτιον Μπέι Σάουθ του Καναδά. Στον...
Το σαββατιάτικο πεντάρι που έγινε παγκόσμιο φαινόμενο
Πριν από είκοσι χρόνια, ένα δροσερό, φθινοπωρινό σαββατιάτικο πρωινό, 13 δρομείς εμφανίστηκαν στο Πάρκο Μπούσι στο Νοτιοδυτικό Λονδίνο για να δουν πόσο γρήγορα μπορούν...
