Tag: Τρέχω

Ο Αθλητικός Κολυμβητικός Ομιλος Λιβαδειάς, με συνδιοργανωτές τον Δήμο Λιβαδειάς, την Περιφερειακή Ενότητα Βοιωτίας και τον Οργανισμό Πολιτιστικής Ανάπτυξης Στερεάς Ελλάδας οργανώνει τον 9ο...

«Φοράω το καπελάκι μου το άθλιο / Πάμε ένα τριήμερο στο Ναύπλιο / Στην Πάρο, στη Χαλκίδα, στο Ντακάρ / Αλλά κυρίως πάμε Ναύπλιο»,...

Είμαι κακή δρομέας. Εντάξει, ίσως όχι εντελώς «κακή». Βγαίνω στον δρόμο και τρέχω. Αλλά είμαι αργή, βραδυκίνητη σαν σαλιγκάρι. Κάνω ολόκληρο παζάρι με τον...

Ο Σύλλογος Στίβου του ΟΑΚ Αίγινας διοργανώνει τον 14ο Αγώνα Δρόμου «Ιωάννης Καποδίστριας» υπό την αιγίδα του Δήμου Αίγινας, την Κυριακή 26 Ιανουαρίου 2025....

Η Πράγα έτσι κι αλλιώς είναι μια από τις ευρωπαϊκές πόλεις όπου πρέπει να πας. Αν είσαι μαραθωνοδρόμος, έχεις και επιπλέον λόγο. Μιλάμε, αν...

Η θερμοκρασία έχει μειωθεί αισθητά, οι μέρες έχουν μικρύνει και τα βραδινά τρεξίματα έχουν γίνει το νέο δεδομένο. Αναρωτηθήκατε όμως ποτέ πόσο ασφαλείς είναι...

Ξέρετε την προειδοποίηση που συχνά δίνουν στους µεσήλικους δροµείς: µην τρέχετε πολύ γιατί θα καταλήξετε µε κατεστραµµένα γόνατα; Πρόκειται σε μεγάλο βαθμό για μύθο....

Τον Αύγουστο, η Κίλι Χότζκινσον κέρδισε το μοναδικό χρυσό ολυμπιακό μετάλλιο της Βρετανίας στον στίβο. Τα θεμέλια της παγκόσμιας επίδοσης της σταρ των 800...

«Μα γιατί πρέπει να τρέχουμε;» αναρωτιέται κάθε φορά η Μελίσα Κιρς την ώρα που δένει τα κορδόνια της, την ώρα που βλέπει την επόμενη...

Η VO2max συχνά αναφέρεται σε συζητήσεις σχετικά με την απόδοση στο τρέξιμο και τη γενική φυσική κατάσταση, αλλά τι σημαίνει πραγματικά και πόσο μεγάλη...