Tag: therapist
Ξηροδερμία το καλοκαίρι: Πώς να επαναφέρουμε το δέρμα μας
Η ξηροδερμία είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα τους ηλιόλουστους μήνες. Η έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου (UV) μπορεί να...
Παρίσι 2024: Επικίνδυνη η ζέστη για την υγεία των αθλητών
Η ζέστη κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων του Παρισιού θα μπορούσε να δημιουργήσει κινδύνους για την υγεία των αθλητών, ανέφερε έκθεση περιβαλλοντικών οργανώσεων, προσθέτοντας ότι...
Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ο φύλακας της υγείας μας. Είναι πάντοτε σε ετοιμότητα για να μας προφυλάξει από όλες τις απειλές, παλεύοντας ενάντια...
Ποιος είναι ο δείκτης που μαρτυράει τη φυσική μας κατάσταση;
Έχετε ακούσει για τη VO2 max; Γνωρίζετε περί τίνος πρόκειται; Ο αριθμός αυτός σχετίζεται με τη φυσική σας κατάσταση. Παρακάτω θα δείτε πως μπορείτε...
Το έμφραγμα που θα πάθεις στα 50 μπορεί να προληφθεί από...
Πίσω από τις περισσότερες καρδιαγγειακές παθήσεις βρίσκεται η αθηροσκλήρωση, η οποία είναι αποτέλεσμα συσσωρεύσεων χοληστερόλης και φλεγμονώδους υλικού στο εσωτερικό των αρτηριών.
Αυτή η διαδικασία αρχίζει να διαμορφώνεται...
Καφές με γάλα ή όχι; Ποια η καλύτερη ώρα για να...
Ο καφές είναι για τους περισσότερους ανθρώπους απόλαυση, το πρώτο πράγμα που επιθυμούν να γευτούν ώστε ξεκινήσουν την ημέρα τους γεμάτοι ενέργεια και θετική διάθεση....
Καύσωνας: Τι είναι καλύτερο να τρώμε και να πίνουμε αυτές τις...
Είναι αυτές οι ημέρες του χρόνου, όπου δεν αντέχεται να σταθείς σε εξωτερικό χώρο πόσο μάλλον αν βρίσκεσαι σε κάποια πόλη. Τα κακά νέα...
Τρεις περιπτώσεις στις οποίες δεν πρέπει «ποτέ» να βουρτσίζετε τα δόντια...
Πάντα ακούμε πόσο σημαντικό είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα. Οι περισσότεροι οδοντίατροι συνιστούν να το κάνετε για να αποφύγετε τη συσσώρευση...
Η μικρή και «αθώα» παρασπονδία που εκτοξεύει τον κίνδυνο καρκίνου του...
Πόσες από εμάς γνωρίζαμε ότι μερικά «χαλαρά» ποτά με τους φίλους ή την οικογένεια, θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο να νοσήσουμε από καρκίνο του...
Tips για άμεση ανακούφιση από ηλιακά εγκαύματα και τι να αποφεύγουμε
Εάν διασκεδάζαμε στην παραλία ή κάναμε πεζοπορία στη φύση ή απλώς καθόμασταν με φίλους σε κάποια ηλιόλουστη αυλή, ίσως πέρα από την όμορφη ανάμνηση, να μας έμεινε και...