Tag: the therapist tips
Η “Θεωρία του Μπλε Νου” που απελευθερώνει από στρες και έγνοιες
Η ζωή είναι καλύτερη στη θάλασσα, σύμφωνα με μια νέα θεωρία του TikTok που υποστηρίζει ότι ο καλύτερος τρόπος για να χαλαρώσετε και να αναζωογονηθείτε είναι...
Πώς η απώλεια όσφρησης συνδέεται με προβλήματα ψυχικής υγείας;
Η μυρωδιά της αλμύρας, ενός λαχταριστού σοκολατένιου κέικ, του αρώματος που σου θυμίζει τη μαμά σου, όλες αυτές οι μυρωδιές έχουν την ικανότητα να...
Αλλεργία: Η ινουλίνη υπόσχεται λύση για τις προβληματικές τροφές;
Διεθνής ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν ανακάλυψε μια νέα πιθανή θεραπεία για τις τροφικές αλλεργίες η οποία έχει ως βάση την ινουλίνη...
3 πράγματα για το Gluten Test και την κοιλιοκάκη
Η κοιλιοκάκη αποτελεί μια αυτοάνοση διαταραχή, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία και παρουσιάζει μια ευρεία γκάμα συμπτωμάτων που υποβαθμίζουν την ποιότητα...
Ποιοι οι δύο τύποι χορτοφαγικής διατροφής και τα οφέλη τους
Η χορτοφαγική διατροφή έχει αποκτήσει ευρεία δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Γνωρίζουμε όμως ότι υπάρχουν διάφορες κατηγορίες χορτοφαγικής διατροφής με πολλά οφέλη για την υγεία μας;
Πιο κάτω...
Εμμηνόπαυση: Το «κλειδί» της μακροζωίας μπορεί να βρίσκεται στις… ωοθήκες!
Έχετε σκεφτεί ποτέ τι θα γινόταν αν μπορούσαμε να καθυστερήσουμε την εμμηνόπαυση και τους κινδύνους για την υγεία που τη «συνοδεύουν»;
Αυτό το ερώτημα απασχολεί τους επιστήμονες...
Η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων μάλλον έχει το ίδιο αποτέλεσμα με το...
Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (Ultra-Processed Foods) έχουν καταλάβει πανηγυρικά τη θέση της υγιεινής διατροφής στη ρουτίνα πολλών ανθρώπων ανά τον κόσμο, παρά τις αυξανόμενες αποδείξεις για τους κινδύνους...
Βλεφαρίτιδα – Ξηροφθαλμία– Μεϊβομιανοί Αδένες: Ποια η σύνδεση μεταξύ τους
Μέχρι σήμερα πολύ συχνές νόσοι των ματιών όπως, η βλεφαρίτιδα, η ξηροφθαλμία και η δυσλειτουργία των μεϊβομιανών αδένων θεωρούνταν ξεχωριστές παθολογικές καταστάσεις.
Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι μπορεί να είναι παθολογικές καταστάσεις...
Μεταμόσχευση μαλλιών το καλοκαίρι: όσα διστάζετε να ρωτήσετε
Πολλοί είναι αυτοί που σκέφτονται να επωφεληθούν της καλοκαιρινής τους άδειας για να κάνουν μεταμόσχευση μαλλιών, έχουν όμως απορίες που σχετίζονται με αυτήν την...
Ξηροδερμία το καλοκαίρι: Πώς να επαναφέρουμε το δέρμα μας
Η ξηροδερμία είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα τους ηλιόλουστους μήνες. Η έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου (UV) μπορεί να...
