Tag: News Νέα Υγεία
Η σχέση του διαβήτη με τη διάρκεια του ύπνου
Οι ώρες και η ποιότητα του ύπνου έχει συνδεθεί μέσα από πολλές μελέτες με τα μεταβολικά νοσήματα Διαβάστε περισσότερα
Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου
Ειδικοί εξηγούν γιατί δεν πρέπει να τα αγνοούμε Διαβάστε περισσότερα
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Δοκιμάστε το κόλπο του δρα Ραγιάν
Ο χειρουργός του NHS προτείνει ένα τρικ που λειτουργεί ως «βιολογικό κουμπί απενεργοποίησης» Διαβάστε περισσότερα
HPV, πρόλαβέ τον σήμερα – Προστατεύουμε τα παιδιά μας και το...
Εκστρατεία ευαισθητοποίησης ΠΑΣΥΚΑΦ για την εξάλειψη του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων. Διαβάστε περισσότερα
Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος καφές – Και όχι γιατί κάνει...
Ο πιο επικίνδυνος καφές - Τι να προσέξετε Διαβάστε περισσότερα
Η αερόβια άσκηση που καίει τις περισσότερες θερμίδες
Η αποτελεσματικότερη άσκηση και το «κλειδί» για το καταλληλότερο πρόγραμμα γυμναστικής Διαβάστε περισσότερα
Το μορφωτικό επίπεδο των παππούδων μας επηρεάζει το πόσο γρήγορα θα...
Τα κοινωνικοοικονομικά πλεονεκτήματα που είχαν οι γονείς και οι παππούδες μπορούν να εξασφαλίσουν μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία των μελλοντικών γενεών Διαβάστε περισσότερα
Μπορεί μία μπανάνα να βοηθήσει στην ποιότητα του ύπνου;
Το μαγνήσιο είναι γνωστό ότι βοηθά στην ηρεμία και προάγει τη χαλάρωση Διαβάστε περισσότερα
Οι διακοπές τελείωσαν – Και τώρα τι τρώμε;
Συμβουλές για ομαλή μετάβαση του οργανισμού στη γνωστή του ρουτίνα Διαβάστε περισσότερα
Τοξική θετικότητα, και οι συνέπειές της
Αγαπητοί σύμβουλοι αυτοβελτίωσης, η ευτυχία, όχι, δεν είναι επιλογή Διαβάστε περισσότερα
