Tag: Καρδιολόγος
Η άσκηση-κλειδί που προτείνουν οι καρδιολόγοι για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
Υπάρχει μια άσκηση που την κάνεις σχέδον κάθε μέρα και βοηθά την καρδιά. Πρόκειται για το ανέβασμα της σκάλας, όπου σύμφωνα με έρευνα που...
Καρδιά: 6+1 μέτρα για να τη διατηρήσετε… νέα
Οι περισσότεροι από εμάς νομίζουμε ότι κάθε φορά που γιορτάζουμε τα γενέθλιά μας, η καρδιά μας ακολουθεί την ηλικία μας. Στην πραγματικότητα όμως, μπορεί...
