Tag: HARVARD
Το παιχνίδι των γνωριμιών
Πώς οι άνδρες μπορούν να επιχειρήσουν ξανά να βγουν ραντεβού – και γιατί θα πρέπει να το κάνουν. Διαβάστε περισσότερα
Κηπουρική και άλλες εξωτερικές εργασίες: Ασκηση με σκοπό
Κούρεμα του γκαζόν, τσουγκράνισμα, σκάψιμο και άλλες εργασίες στον κήπο μπορούν να αποτελέσουν έναν παραγωγικό τρόπο ώστε να επιτύχετε τους στόχους σας για φυσική...
Μήπως έχετε καθυστερήσει στο τσεκάπ σας;
Είναι επικίνδυνο να καθυστερείτε πολύ τις επισκέψεις προληπτικής φροντίδας. Δείτε πώς θα ξαναμπείτε σε πρόγραμμα. Διαβάστε περισσότερα
Πώς να αποφύγετε την καρδιακή ανεπάρκεια
Οι θάνατοι από καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνονται. Δείτε πώς θα προστατευθείτε. Διαβάστε περισσότερα
Μειώστε τον στομαχικό καύσο
Η ανακούφιση που προσφέρουν τα φάρμακα εξαρτάται από τη βαρύτητα και τη συχνότητα των συμπτωμάτων. Διαβάστε περισσότερα
Χρειάζεστε περισσότερη έμπνευση για να γυμναστείτε; Μην ξεκινάτε μόνοι
Η άσκηση μαζί με έναν φίλο/φίλη ή σε περιβάλλον ομάδας μπορεί να σας κινητοποιήσει για να αυξήσετε τον αριθμό των βημάτων σας και τη...
