Tag: γιόγκα
Τι είναι η γυμνή γιόγκα και γιατί και η Ευρώπη έχει...
Ο δάσκαλος με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο λέει ότι το άνοιγμα στην πρακτική της γυμνής γιόγκα έχει διευρύνει τα μυαλά των πελατών παγκοσμίως. Όταν...
Θέλετε να μεγαλώνετε καλά; Κάντε αυτή τη στάση της γιόγκα καθημερινά
Έρευνες δείχνουν ότι η εξάσκηση της γιόγκα μπορεί να έχει οφέλη ως προς τη γήρανση των κυττάρων, την κινητικότητα, την ισορροπία και την ψυχική...
