Tag: #Διατροφή
Παγκόσμια απειλή για τη δημόσια υγεία η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων
Μια νέα σειρά τριών άρθρων που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet» εντοπίζει ότι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) εκτοπίζουν τα φρέσκα και ελάχιστα επεξεργασμένα τρόφιμα...
Μπορεί η Vegan δίαιτα να μας χαρίσει χρόνια ζωής;
Ο χρόνος δεν γυρίζει πίσω και αυτή είναι και η γοητεία της ζωής. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι δεν μπορούμε να επιβραδύνουμε τη γήρανση....
Η διατροφή που προάγει τον ποιοτικό ύπνο
Η διατροφή και ο ύπνος έχουν αλληλένδετους ρόλους στην υγεία μας, καθώς η ποιότητα των τροφών που καταναλώνουμε μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα και...
Παχυσαρκία: Σοβαρός κίνδυνος υγείας και 8 πρακτικοί τρόποι για την απώλεια...
Η κοιλιακή παχυσαρκία δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης, αλλά και σοβαρό ζήτημα υγείας. Το υπερβολικό λίπος γύρω από την κοιλιά σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο...
Οικονομικές και λαχταριστές ιδέες για γλυκά που θα ξετρελάνουν σε κάθε...
Αν ετοιμάζεστε να πάτε επίσκεψη και δεν θέλετε να εμφανιστείτε με άδεια χέρια, η λύση είναι απλή: φτιάξτε ένα σπιτικό γλυκό! Τα σπιτικά γλυκά...
Κεφίρ, το αρχαιότερο γαλακτομικό του κόσμου- Βρέθηκε πάνω σε μούμιες στην...
Για πρώτη φορά εξήχθη και αναλύθηκε DNA από δείγματα του αρχαιότερου τυριού το οποίο χρονολογείται πριν από 3.600 έτη και βρέθηκε στην κοιλάδα Ταρίμ...
Η οθόνη απειλεί τα παιδιά και τη διατροφή τους –...
Η υπέρμετρη χρήση της οθόνης και των social media συνδέεται με τσιμπολόγημα ανθυγιεινών τροφών, άγχος σχετικά με την πρόσληψη βάρους και δυσφορία για την...
Η οθόνη απειλεί την ισορροπία στα παιδιά – Ο διπλός ρόλος...
Η υπέρμετρη χρήση της οθόνης και των social media συνδέεται με τσιμπολόγημα ανθυγιεινών τροφών, άγχος σχετικά με την πρόσληψη βάρους και δυσφορία για την...
Ζάχαρη: Πώς μας γερνά ακόμη και αν κατά τα άλλα τρεφόμαστε...
Η σχέση της ζάχαρης με την βιολογική μας ηλικία. Τι διαπίστωσε έρευνα για τη χρήση της και την υγεία μας ακόμη και αν κατά...
