Home Tags Γνώμες

Tag: Γνώμες

Διαλειμματική νηστεία και επιπτώσεις στην καρδιά

Η διαλειμματική νηστεία αποτελεί μια νέα τάση στα προγράμματα διατροφής, που τα τελευταία χρόνια αποκτά όλο και περισσότερους υποστηρικτές, ιδιαίτερα στον δυτικό κόσμο. Πρόκειται...

Τι να προσέξετε για να έχετε καλή οστική υγεία

Τα οστά είναι ένας ζωντανός ιστός που αναδομείται συνεχώς. Η οστική μάζα φτάνει στο αποκορύφωμά της μεταξύ 20 και 30 ετών. Παραθέτουμε εδώ κάποιες...

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και κίνδυνοι

Τα περισσότερα τρόφιμα που τρώμε είναι επεξεργασμένα σε κάποιο βαθμό, δηλαδή τροποποιούνται συγκριτικά με το πώς υπάρχουν στη φύση. Κάποιες μορφές επεξεργασίας είναι καλές...

Ουρική αρθρίτιδα και καρδιαγγειακές παθήσεις

Τις τελευταίες δεκαετίες, όλο και περισσότερες μελέτες συσχετίζουν την ουρική αρθρίτιδα με την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως έμφραγμα, εγκεφαλικό ή καρδιακή ανεπάρκεια. Η ουρική...

Μουσικός πατριωτισμός

H καζούρα άρχισε από νωρίς στα σόσιαλ μίντια και είναι αλήθεια ότι το νομοσχέδιο που κατέθεσε για διαβούλευση το υπουργείο Πολιτισμού την καζούρα αυτή...

Γλαύκωμα: μία σιωπηρή και επικίνδυνη ασθένεια

Το οπτικό νεύρο μεταδίδει πληροφορίες σχετικά με την όραση από το μάτι στον εγκέφαλο. Το γλαύκωμα αντιπροσωπεύει ομάδα οφθαλμικών παθήσεων, που βλάπτουν το οπτικό...

Προσοχή στην αυξημένη πρόσληψη νιασίνης

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη και τη διαχείριση ενός υγιούς μεταβολισμού, ενισχύουν το νευρικό σύστημα βελτιώνοντας τη νοητική επίδοση...

Τα σημάδια ότι έχουμε ανεπάρκεια σε βιταμίνη Β12

Τα χαμηλά επίπεδα Β12 μπορεί να προκύψουν λόγω παθήσεων που μειώνουν την αποτελεσματική απορρόφηση της Β12 από το γαστρεντερικό, όπως η κοιλιοκάκη, η νόσος...

Πολιτευματική παρένθεση

Στη συνέχεια των αναζητήσεων βιβλίων που διευκολύνουν την κατανόηση πολλών σύγχρονων εξελίξεων αλλά και ψυχαγωγούν, προσφέροντας όμως συνάμα στον αναγνώστη γνώση για πράγματα που...

Ποιους κινδύνους μειώνει η σεμαγλουτίδη

Η σεμαγλουτίδη (φαρμακευτικό προϊόν της εταιρείας Νovonordisc), σε αδρές γραμμές είναι η συνθετική εκδοχή μιας φυσικής ορμόνης (GLP-1) η οποία δρα στα κέντρα όρεξης...
close
close