Tag: Αϋπνία

Σύμφωνα με νέα μελέτη δεν παίζει τόσο ρόλο το αν οι έφηβοι χρησιμοποιούν γενικώς οθόνες, αλλά η ώρα που τις χρησιμοποιούν σε ό,τι αφορά...

Τι πρέπει να κάνετε εάν ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας και δεν μπορεί να σας πάρει ο ύπνος – Το λάθος που κάνουμε όλοι Πολλοί...