Home strategist.cy Όταν το βρίσιμο γίνεται… καύσιμο: πώς οι βρισιές μπορούν να ενισχύσουν την...

Όταν το βρίσιμο γίνεται… καύσιμο: πώς οι βρισιές μπορούν να ενισχύσουν την απόδοση

Όταν το βρίσιμο γίνεται… καύσιμο: πώς οι βρισιές μπορούν να ενισχύσουν την απόδοση

Το να αφήνεται κανείς σε μια βρισιά την ώρα της έντασης δεν λειτουργεί μόνο ως βαλβίδα εκτόνωσης. Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, μπορεί να προσφέρει και κάτι παραπάνω: μια απροσδόκητη ώθηση στη σωματική απόδοση, βοηθώντας τους ανθρώπους να ξεπερνούν τις αναστολές τους και να πιέζουν τον εαυτό τους περισσότερο.


Όπως εξηγεί ο Ρίτσαρντ Στίβενς από το Πανεπιστήμιο Κιλ στη Βρετανία, ένας από τους ερευνητές της μελέτης που…

Διαβάστε περισσότερα