Η Κυριακή, αντί να φέρνει χαλάρωση και ξεκούραση, για πολλούς ανθρώπους συνοδεύεται από άγχος και ανησυχία για την επόμενη εβδομάδα.
Όπως αναφέρεται σε δημοσίευμα του Euronews, το φαινόμενο αυτό, γνωστό ως «Sunday Scaries» ή «Κυριακάτικη Ανησυχία», δεν είναι απλώς μια έκφραση, αφού επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι επηρεάζει μεγάλο ποσοστό ενηλίκων.
Σύμφωνα με την American Academy of Sleep Medicine (AASM), σχεδόν το 80% των Αμερικανών ενηλίκων δυσκολεύονται να…
