Μία διατροφή πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται κυρίως στα ιχθυέλαια, μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη της εμφάνισης μυωπίας στα παιδιά, ενώ η υψηλή πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών, που βρίσκονται σε τρόφιμα όπως το βούτυρο, το φοινικέλαιο και το κόκκινο κρέας, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης της πάθησης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Ophthalmology.
Τα Ω3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (Ω3 PUFAs), τα οποία μπορούν να…
