
20 Μαΐου 2025,
18:00
Αν δεν έχει παθολογικό πρόβλημα με τη λακτόζη, τότε η λύση για επίπεδη κοιλιά και καλή υγεία είναι το αληθινό γιαούρτι με καλλιέργεια (όχι τα επιδόρπια γιαουρτιού με ζελατίνη). Μία μερίδα 200 γραμμάρια την ημέρα με χαμηλά λιπαρά 2% μπορεί να αποτελέσει τη λύση για πολλά προβλήματα καθώς δίνει στον οργανισμό πρωτεΐνη, εξισορροπεί την εντερική λειτουργία και χαρίζει γεύση και υγεία ενώ ταιριάζει και στα…