Μια μελέτη έδειξε ότι ακόμα και δύο ώρες σιωπής την ημέρα μπορούν να βοηθήσουν – Τι συνέβη όταν ποντίκι εκτέθηκε στην απόλυτη σιωπή
Σιωπή. Άλλοι την αποφεύγουν και άλλοι την αναζητούν. Φαίνεται πάντως πως δεν είναι απλώς ξεκούραση για τα αυτιά μας, αλλά και ωφέλιμη για τον εγκέφαλό μας. Πιο συγκεκριμένα μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Brain Structure and Function έδειξε ότι ακόμα και δύο ώρες σιωπής…
