Home sigmalive.com (Κύπρος) Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο; – Μύθοι και αλήθειες για...

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο; – Μύθοι και αλήθειες για την υγιεινή

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο;  – Μύθοι και αλήθειες για την υγιεινή

Το δέρμα μας, το μεγαλύτερο όργανο του σώματος, λειτουργεί ως προστατευτικός φραγμός, ρυθμίζοντας την αλληλεπίδραση του οργανισμού μας με το περιβάλλον. Παρά τη φυσική του ικανότητα να αυτορρυθμίζεται, η υπερβολική χρήση προϊόντων καθαρισμού μπορεί να διαταράξει το μικροβίωμα του δέρματος, δηλαδή τη φυσική ισορροπία μικροοργανισμών που παίζουν ρόλο στην υγεία μας.


Σύμφωνα με το CNN, o Δρ. Τζέιμς Χάμπλιν, γιατρός προληπτικής ιατρικής και λέκτορας στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Γέιλ, διερεύνησε το θέμα μέσα από ένα προσωπικό πείραμα: μείωσε δραστικά τη χρήση σαπουνιού και σταμάτησε να κάνει ντους με τον συμβατικό τρόπο για πέντε χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα