Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, που τιμάται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου, υπενθυμίζεται ο σημαντικός ρόλος που διαδραματίζει η σωματική δραστηριότητα στη πρόληψη και διατήρηση της καλής υγείας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η υποκινητικότητα αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας κατά 20-30% κυρίως λόγω της εμφάνισης των κυριότερων μη μεταδιδόμενων νοσημάτων, όπως το διαβήτη, την υπέρταση, τα καρδιαγγειακά νοσήματα,…
