Το ερώτημα “Πότε είναι αρκετά νωρίς για να φροντίζουμε τον εσωτερικό μας κόσμο;” δεν είναι απλώς μια πρακτική ανησυχία, αλλά μια ηθική και υπαρξιακή: από ποια στιγμή θα πρέπει να αρχίσουμε να φροντίζουμε την εσωτερική μας ζωή με πρόθεση και όχι με αντίδραση;
Πολύ συχνά, τα θέματα ψυχικής υγείας αντιμετωπίζονται σαν συναγερμός πυρκαγιάς, που αγνοείται μέχρι να γεμίσει το δωμάτιο με καπνό. Ωστόσο, η έρευνα είναι σαφής. Όσο…
