Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι συχνοί εφιάλτες συνδέονται με την πρόωρη γήρανση και αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Οι ενήλικες που βλέπουν εφιάλτες στον ύπνο τους σε εβδομαδιαία βάση έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πριν από την ηλικία των 70 ετών σε σύγκριση με εκείνους που βλέπουν σπάνια ή ποτέ, διαπίστωσαν οι ερευνητές.
Η μελέτη συμπεραίνει ότι οι εφιάλτες είναι «ισχυρότερος προγνωστικός παράγοντας…
