Μόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο, περίπου 2 εκατομμύρια άνθρωποι βιώνουν την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD). Πρόκειται στην ουσία για έναν τύπο κατάθλιψης που εμφανίζεται σε συγκεκριμένες εποχές του χρόνου και που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα. Είναι γεγονός πως με το που φθινοπωριάζει, έχουμε το αίσθημα πως κάτι δεν πάει καλά.
Ο καιρός είναι ένας βασικός παράγοντας της ψυχολογικής μας αστάθειας. Φεύγουμε από τη δουλειά, σκοτάδι. Τελειώνουμε από αυτή, σκοτάδι ξανά. Όρεξη αναζητείται εν ολίγοις. Η εποχική κατάθλιψη,
