
Ο «κανόνας των 5 ωρών» βασίζεται σε μία απλή αλλά αποτελεσματική ιδέα: αφιερώνουμε μία ώρα την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα, αποκλειστικά στη μάθηση και στη σκέψη.
Η συγκεκριμένη πρακτική ξεκίνησε από τον Βενιαμίν Φραγκλίνο, ο οποίος είχε καθιερώσει καθημερινά την ώρα της μελέτης, του διαβάσματος και του πειραματισμού, δημιουργώντας μάλιστα λέσχες συζήτησης και ανταλλαγής γνώσεων.
Σήμερα, κορυφαίες προσωπικότητες, όπως οι…