Δεν τα βλέπουμε, δεν τα ακούμε -γι’ αυτό και δεν σκεφτόμαστε τα οστά μας. Ωστόσο, η παραμέληση της υγείας των οστών μας μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες, όπως η οστεοπενία και η οστεοπόρωση, που οδηγούν σε κατάγματα.
Η οστεοπόρωση, γνωστή ως η «σιωπηλή νόσος», συχνά δεν προειδοποιεί μέχρι να συμβεί ένα κάταγμα. Αν έχετε μητέρα ή γιαγιά που υπέστη κάταγμα ισχίου ή πολλαπλά κατάγματα, ή αν έχετε βιώσει εσείς οι ίδιοι ένα τέτοιο…
