Με τη διπλή προπόνηση της Παρασκευής, ολοκληρώθηκε ο κύκλος των διπλών προπονήσεων της πρώτης βδομάδας παρουσίας του Άρη στη Λετονία (τουλάχιστον για την ώρα), καθώς το Σάββατο και την Κυριακή οι ρυθμοί των προπονήσεων θα πέσουν, για να πάρουν κάποιες ανάσες ξεκούρασης οι ποδοσφαιριστές.
Η πρωινή προπόνηση της Παρασκευής ήταν εξ ολοκλήρου αφιερωμένη στην ενδυνάμωση και πραγματοποιήθηκε στο γυμναστήριο των εγκαταστάσεων του Baltic Sports Village, με διάρκεια περίπου μίας ώρας.
Το απόγευμα η προπόνηση στο γήπεδο,
