Πλούσιο σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες και βιταμίνες, αυτό το smoothie είναι ό,τι ακριβώς χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις την εβδομάδα σου με ενέργεια και καλή διάθεση!
Δευτέρα πρωί. Χρειάζεσαι κάτι που θα σε ξυπνήσει, θα σου δώσει ενέργεια και θα σε βάλει σε mood παραγωγικότητας. Η λύση; Ένα power smoothie γεμάτο βιταμίνες, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά!
Power Boost Smoothie
½ αβοκάντο
1 μπανάνα
½ φλιτζάνι μύρτιλα
1 χούφτα σπανάκι
1 κ.σ. φυστικοβούτυρο
1 φλιτζάνι…
