Το κλειδί για το Cozy Cardio είναι η διατήρηση μιας αίσθησης άνεσης και ευεξίας σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης
Τα τελευταία χρόνια, ο κόσμος της φυσικής κατάστασης έχει δει μια τρελή μετατόπιση από τις υψηλής έντασης, γεμάτες ιδρώτα ρουτίνες προπόνησης προς μια πιο ήπια, πιο βιώσιμη προσέγγιση για να παραμείνει κανείς δραστήριος.
Μεταξύ των τελευταίων τάσεων που κερδίζουν έλξη είναι το «Cozy Cardio», μια έννοια που δίνει έμφαση στην άνεση…
