Home protathlima.com (Αθλητισμός) 5 βασικές σκέψεις για να ξεφύγεις από την «κριτική της καρέκλας»

5 βασικές σκέψεις για να ξεφύγεις από την «κριτική της καρέκλας»

5 βασικές σκέψεις για να ξεφύγεις από την «κριτική της καρέκλας»

Γράφουν οι The Beauty and the Body

Πόσες φορές σου έχει συμβεί να καθίσεις σε μια καρέκλα και αμέσως να σε κατακλύσουν σκέψεις για το σώμα σου;


Ξαφνικά νιώθεις άβολα, παρατηρείς πως το παντελόνι σε πιέζει λίγο παραπάνω, αισθάνεσαι ότι η κοιλιά σου σε «προδίδει» και αναρωτιέσαι αν πάντα έτσι ήταν ή αν κάτι έχει αλλάξει.

Αυτή η νοητική παγίδα, που εγώ ονομάζω «κριτική της καρέκλας», είναι τόσο ύπουλη που εισβάλλει ακόμα και στις πιο ήρεμες…

Διαβάστε περισσότερα