Η ζάχαρη δεν είναι σύμμαχος σου, στην φροντίδα της επιδερμίδας
Αν έχεις παρατηρήσει ότι το δέρμα σου είναι πιο θαμπό, εμφανίζονται λεπτές γραμμές και σπυράκια τότε, ίσως να καταναλώνεις πολλή η ζάχαρη.
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία της επιδερμίδας μας, και η υπερβολική κατανάλωση γλυκών μπορεί να την επιβαρύνει περισσότερο από όσο νομίζεις.
Όταν καταναλώνουμε πολλή ζάχαρη, το σώμα μας παράγει περισσότερη…
