Τι κάνουν μόλις 30 λεπτά λιγότερο καθισιό την ημέρα

01/04/2024 at 10:10pm

Οι ηλικιωμένοι πετυχαίνουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση όταν σηκώνονται και να κινούνται πιο συχνά μέσα στην ημέρα, λέει μια νέα μελέτη.

Περισσότερα…