Ακανόνιστος ύπνος: Οι επιπτώσεις στο έντερο

Έρευνες έχουν δείξει ότι η εργασία σε βάρδιες διαταράσσει το βιολογικό μας ρολόι και συνδέεται με αύξηση του σωματικού βάρους,…

Περισσότερα…

Διαβάστε περισσότερα