Παρότι έχουμε συνδέσει τη μαύρη σοκολάτα με έναν απολαυστικό γλυκό πειρασμό, η πραγματικότητα είναι ότι ένα κομμάτι με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο μπορεί να λειτουργήσει ως ουσιαστικός σύμμαχος για τον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου. Το κακάο αποτελεί πηγή ισχυρών πολυφαινολών, φυσικών αντιοξειδωτικών που φαίνεται να βοηθούν τον οργανισμό στη σωστή διαχείριση της γλυκόζης.
Πώς συμβάλλει στη…
