Δεν είναι μόνο οι θρύλοι της επιχειρηματικότητας που ξεκινούν τη μέρα τους πριν ξημερώσει. Από τον Τιμ Κουκ μέχρι την Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, οι πιο παραγωγικοί άνθρωποι στον κόσμο γνωρίζουν ότι το πρωινό φως φέρνει καθαρό μυαλό. Και σύμφωνα με την επιστήμη, το πώς ξεκινάμε τη μέρα μας μπορεί να καθορίσει την ενέργεια, τη συγκέντρωση και την ευτυχία μας.
Ένας από τους κορυφαίους ειδικούς στη θετική…
