Η 10η Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, δεν είναι απλώς μια ημερομηνία. Είναι μια υπενθύμιση πως η υγεία δεν τελειώνει στο σώμα, αλλά απλώνεται βαθιά μέσα μας. Αφορά τον νου, την ψυχή, την αντοχή μας να σταθούμε όρθιοι μέσα στις απαιτήσεις της καθημερινότητας που τρέχει γρηγορότερα από εμάς.
Η ψυχική υγεία είναι όπως το οξυγόνο, που μπορεί να μην το βλέπουμε αλλά υπάρχει και είναι απαραίτητο για…
